A SÓS COM DEUS

1.- Caminha de 10 a 30 min. todos os días.... Sorrindo enquantro
caminhas.
2.- Ora na intimidade com Deus pelo menos 10 min. cada dia. Em segredo,
se fôr necessário.
3.- Escuta boa música todos os días, é um autêntico alimento para o
espírito.
4.- Ao levantar-te de manhä, fala... “Deus, meu Pai … Obrigado por este
novo dia”.
5.- Vive com os 3 “E” ENERGÍA, ENTUSIASMO e EMPATÍA.
6.- Participa de mais brincadeiras que no ano passado.
7.- Sorrí mais vezes que o ano passado.
8.- Olha para o céu pelo menos uma vez por dia, sente a majestosidade
do mundo que te rodeia.
9.- Sonha mais, estando acordada.
10.- Come mais alimentos que crescem nas àrvores e nas plantas e menos
alimentos industrializados.
11.- Come nozes e frutas silvestres. Toma chá verde, muita água e um
cálice de vinho ao dia (cuida de brindar sempre por alguma das muitas
coisas belas que existem em tua vida e, se possivel, fá-lo em companhía
de quem amas).
12.- Trata de fazer rír, pelo menos, a 3 pessoas por dia.
13.- Elimina a desordem de tua casa, teu carro e teu escritório e deixa
que uma nova energía flua em tua vida.
14.- Näo gastes teu precioso tempo em fofocas, coisas do passado,
pensamentos negativos ou coisas fora de teu controle. Melhor investir
tua energía no positivo do presente.
15.- Toma nota: a vida é uma escola e tu estás aquí para aprender.
Os problemas säo liçöes passageiras, o que aprendes com elas é que fica.
16.- Toma o café da manhä como um rei, almoça como um príncipe e janta
como um mendigo.
17.- Sorria mais.
18.- Näo deixes passar a oportunidade de abraçar quem você preza.
UM ABRAÇO!!!
19.- A vida é muito curta para desperdiçar o tempo odiando alguém.
20.- Näo te tomes täo a sério. Ninguém o faz.
21.- Näo precisas ganhar cada discusäo. Aceita o desacôrdo e aprende d@
otr@.
22.- Fica em paz com teu passado para näo estragar o teu presente.
23.- Näo compares tua vida com a dos outros. Näo fazes ideia como foi o
caminho que eles tiveram que trilhar na vida.

24.- Ninguem está tomando conta de tua felicidade a näo ser você mesmo.
25.- Lembra que näo tens o controle dos acontecimentos mas do que fazes
deles, sim.
26.- Aprende algo novo cada dia.
27.- O que os outros pensam de ti näo é de tua incumbência.
28.- Ajuda sempre os outros. O que semeias hoje, colherás amanhä.
29.- Näo importa se a situaçäo é boa ou ruim, ela mudará.
30.- Teu trabalho näo cuidará de ti quando estiveres enfermo. Teus
amigos sim. Mantem-te em contato com eles.
31.- Descarta qualquer coisa que näo fôr útil, bonita ou divertida.
32.- A inveja é uma perda de tempo. Tu já tens o que precisas.
33.- O melhor está ainda por vir.
34.- Näo importa como te sintas: levánta-te, veste-te e participa.
35.- Ama sempre com todo o teu ser.
36.- Liga para teus parentes com frequência e manda-lhes emails
dizendo: Oi! Estou com saudades de voces!
37.- Cada noite antes de deitar dá graças a Deus por mais um dia
vivido.
38.- Lembra que estás demasiado abençoado como para estar estressado.
39.- Desfruta da viagem da vida. Só tens uma oportunidade, tira dela o
maior proveito.
40.- Por favor envía esta mensagem a quem você gosta.
DEUS TE ABENÇOE! A VIDA É BELA. DESFRUTA DELA EM QUANTO PODES. Um
Minuto SóColaboração; Lúcia Aparecida.